基石·情 太阳集团见好就收9728举行心理健康教育讲座

作者: 时间:2012-12-07

基石·情 太阳集团见好就收9728举行心理健康教育讲座

作者:太阳集团见好就收9728日期:2012/12/7 22:51:21

12月20日19时,太阳集团见好就收9728心理健康教育讲座在理学楼100顺利举行。主讲人为校医院方黎敏医生。太阳集团见好就收9728全体同学参加了本次讲座。

本次讲座分为营养膳食、健康运动和日常安全三个方面。首先方医生为大家讲解了食物金字塔、维生素功能及分类、微量元素来源及作用和纤维素来源及作用方面的知识。在第二部分运动对身心健康的影响中,方医生用PPT展示了在运动过程中应该注意的细节、运动的误区及如何保持心理平衡。在第三部分的视频演示中,大家观看了急救止血、包扎、救护等方面的内容。现场同学更是在方医生的指导下完成了三角布包扎法和绷带包扎法的操作。

身体是学习、生活的基础,保持心理健康对老员工来说相当重要。 方医生关于心理健康教育的讲座让同学们充分认识到心理健康的重要性,希望同学们都能有一个强健的身体,以积极向上心态度过丰富多彩的老员工活。

(发布人:方郁文)

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